绵德小分队回访母校

这个寒假，我们绵德小分队回到了母校潮州市绵德中学，开展寒假“返家乡”社会实践活动。再一次回到阔别半年多的母校，我们满怀激动与欣喜。半年前，我们作为学生在这里准备着人生中最重要的那场考试——高考，半年后，我们作为东莞城市学院的代表返回学校，为我们的师弟师妹们答疑解惑，解答他们关于大学生活的一些问题，并向我们的师弟师妹们宣传我们美丽的学校。

活动现场，师弟师妹们聚精会神地听着我们介绍学校以及大学生活，他们踊跃地提出问题，我与其他成员不厌其烦地为他们解答相关问题。老师与学生，师兄师姐与师弟师妹，大家都踊跃地发言，交流着自己的看法，现场的气氛非常和谐，不仅解决了同学们的疑惑，也让他们得以在紧张的复习间隙得到些许放松。我从他们的眼睛里看到他们对大学生活以及未来的憧憬，正如一年前的我们一样，我们也像他们一样，饱含着对美好未来的憧憬，踏入了大学的校门，在新的校园里学习更多的知识，并在将来服务于社会，成为建设社会的栋梁之材。

欢乐的时光总是短暂的，太阳也快下山了，我们恋恋不舍地离开了我们的母校。这是一次很有意义的社会实践活动，不仅充实了自己的假期生活，也帮助了对大学生活还不太了解的师弟师妹，帮助他们提前适应大学的校园生活。

谢怡霏回访母校

2026年2月1日，是我大学生涯中格外珍贵且难忘的一天。在共青团高明区委的指导下，我有幸参与高明大学生联合会主办的“薪火相传”进校园活动，重返我的母校——高明实验中学。再次踏进校园的那一刻，熟悉的教学楼、绿茵操场、书香四溢的教室，瞬间将我拉回那段为梦想拼搏的高中时光。此次回访，我不仅与恩师重逢畅谈往昔，更以学姐的身份，与高三的学弟学妹们分享大学生活、交流学习经验、疏导备考焦虑。短短一天的实践，却让我收获了远超预期的感动与成长，也让我对“薪火相传”这四个字，有了最真切、最深刻的理解。

走进阔别已久的校园，每一处角落都藏着回忆。最让我动容的，是与曾经的恩师重逢的瞬间。看到熟悉的老师依旧坚守在讲台，鬓角多了些许白发，却依旧笑容温和、目光坚定，心中满是温暖与感慨。我们围坐在一起，聊起高中时的课堂趣事、备考时的并肩作战、毕业时的不舍离别，老师依旧像当年一样关心我的大学生活，叮嘱我要珍惜时光、努力成长。他们用青春浇灌一届又一届学子，而我们如今归来，将自己的经验与力量传递下去，正是对这份师恩最好的回馈，也是“薪火相传”最温暖的起点。

此次实践的核心，是与高三学弟学妹们的分享交流。站在曾经坐过的教室里，看着台下一双双充满期待、又略带焦虑的眼睛，我仿佛看到了当年的自己。曾经的我，也和他们一样，在高考的压力下迷茫过、焦虑过，渴望有人能为自己指点迷津。而如今，我成为了那个分享者、引路者，心中既紧张又充满使命感。我先是和他们分享了多姿多彩的大学生活，讲述大学的课堂、社团、自由的学习氛围，描绘高考之后更广阔的天地，让他们看到奋斗的意义与希望，点燃他们心中对未来的憧憬。

在分享学习经验时，我结合自己的备考经历，毫无保留地将高中各科的学习方法、时间规划、错题整理技巧讲给他们听。我告诉他们，高三的学习不在于盲目刷题，而在于找准方法、查漏补缺；不在于熬夜苦熬，而在于提高效率、劳逸结合。我能清晰地看到，学弟学妹们认真记录、频频点头，眼神中渐渐多了几分坚定。而最让我触动的，是为他们进行心理辅导、缓解备考焦虑的环节。我深知高三学子背负的压力，父母的期待、老师的叮嘱、自我的要求，都容易让他们陷入焦虑与自我怀疑。我分享了自己当年缓解压力的方法：适当运动放松、与朋友老师倾诉、合理设定目标、接纳自己的情绪。我告诉他们，高考是人生重要的一站，但不是唯一的一站，只要拼尽全力，就无愧于心。

亲身参与此次“薪火相传”活动，我收获的远比付出的更多。曾经，我是接受母校栽培、接受学长学姐指引的学子；如今，我成为了传递温暖、分享经验的学长，这种身份的转变，让我懂得了责任与担当。我体会到，奉献与分享是一件无比幸福的事，当我们用自己的微光去照亮他人的路，自己也会收获满满的温暖与力量。同时，重返母校也让我更加珍惜当下的大学生活，更加感恩高中时光的磨砺，正是那段拼搏的岁月，才让我拥有了奔赴远方的勇气。

此次“薪火相传”进校园实践活动，是一次成长的历练，更是一场心灵的洗礼。它让我在分享中收获感动，在奉献中实现价值，在重逢中铭记初心。未来，我会带着这份温暖与责任，继续传递薪火精神，努力成为更好的自己，也会始终牵挂母校，尽己所能为学弟学妹们提供帮助。我相信，这份温暖的传承会一直延续下去，高明实验中学的学子们会在我们的鼓励下，乘风破浪、金榜题名，奔赴属于自己的星辰大海，而薪火相传的精神，也会永远熠熠生辉、永不熄灭。

王晏宁回访母校

2026年1月30日，我重返母校翰林高级中学，开展“回访母校·筑梦青春”寒招宣讲活动，为学弟学妹们带来大学学习经验与校园风采分享。

本次宣讲中，我结合自身高中备考经历与大学专业学习心得，重点分享了英语学习技巧，涵盖词汇高效记忆法、阅读解题逻辑与写作高分模板，用生动案例打破学弟学妹对英语学习的畏难情绪。我还介绍了商务英语专业在跨境电商、国际交流等领域的实践资源，以及校园丰富的社团活动与暖心的师生氛围，让在场的学弟学妹们对大学生活充满向往。互动环节里，我耐心解答了学弟学妹关于专业选择、大学适应等疑问。

此次寒招宣讲搭建起大学与高中的沟通桥梁，不仅为翰林高级中学的学弟学妹们提供了实用的学习经验与升学参考，也展现了东莞城市学院学子的责任担当与青春风采。参与活动的学弟学妹表示，这次分享让他们对未来的学习与升学有了更清晰的规划，也对东莞城市学院充满期待。

一表人才队伍回访母校

时光荏苒，离开母校的日子里，我始终铭记着这里的培育与期许。近日，我带着对母校的感恩，携东莞城市学院的风采，重返母校，为学弟学妹们送去高考经验，也搭建起一座连接母校与大学的桥梁。

宣讲伊始，我和同行的伙伴在校门口摆起了宣传摊位。我们将东莞城市学院的招生简章、校园画册整齐摆放，挂上醒目的宣传横幅，耐心接待每一位前来咨询的学弟学妹。面对他们眼中的好奇与迷茫，我细致讲解学院的办学特色、专业设置、校园文化和就业前景，拿出提前准备好的校园实景照片，让他们直观感受大学的学习生活，缓解对未知的焦虑。

随后，我们走进校内，在指定教室开展专题宣讲。我提前精心制作了PPT，从学院概况、录取分数线、特色专业入手，用生动的案例和幽默的语言，打破大家对大学的陌生感。重点分享了自己的高考备考经验，拆解了各科复习技巧、心态调整方法，以及志愿填报的注意事项，结合自身从母校走向东莞城市学院的经历，鼓励学弟学妹们坚定目标、全力以赴。

宣讲过程中，学弟学妹们认真聆听、积极提问，我一一耐心解答，现场氛围热烈而温馨。看着他们眼中闪烁的憧憬，仿佛看到了曾经的自己，也更加坚定了我传薪引路的初心。PPT上的每一张图片、每一段文字，摊位前的每一次讲解、每一句鼓励，都承载着我对母校的感恩，对学弟学妹的期许，也寄托着我对东莞城市学院的热爱。

此次重返母校，不仅是一次回望与感恩，更是一次责任与传承。愿我的分享能为学弟学妹们点亮前行的灯塔，也愿更多优秀的母校学子，能走进东莞城市学院，逐梦青春、不负韶华，而我也会带着这份温暖与责任，继续传递正能量，不负母校的栽培。

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